Три мифа про массаж
Массажем можно вылечить хронические...
❗❗Три мифа про массаж ❗❗
💜 Массажем можно вылечить хронические заболевания.
Нет. Но, он является одним из "ингредиентов" хорошего самочувствие, сохранения эластичности мышц и связок, и перезагрузки нервной системы.
💜Массаж поможет избавится от жира и целлюлита.
Нет. От лишнего веса спасет только рациональное питание и физ. активность. Массаж в данном случае поможет снять отёчность, улучшить питание клеток и тканей, поддержит эластичность кожи. За счёт чего и процесс пойдёт быстрее. Но, если вы кушаете плохо, а ходите на массаж или тренировки, то эффект от массажа будет временным. И потом не вините специалиста в том, что он плохой и массаж это полная фигня.
💜Массаж не нужен здоровым людям.
Нужен, потому что :
- ухаживает за телом;
- убирает эмоциональное перенапряжение;
- снимает усталость;
- улучшает кровообращение и тонус сосудов;
- благотворно влияет на нервную систему;
- является профилактикой различных болезней.
Пы. Сы. Про что еще хотите узнать?
#массаж #массажвчелябинске #йога #практика #спортивныймассаж #спорт #фитнес #тибетскиймассаж #акция #скидки #баночныймассаж #классическиймассаж #антицелюлитныймассаж #новосинеглазово #массажновосинеглазово
#амз #sports #athletic #team #sportstravel #hammerthrow #thrower #athletic #team #nike #fitness #lpj #BODY #motivation #boy #gerls #live
