#juevesactivo entrenamiento de madrugada con un poco de piso húmedo pero sin llu...

#juevesactivo entrenamiento de madrugada con un poco de piso húmedo pero sin llu...

#juevesactivo entrenamiento de madrugada con un poco de piso húmedo pero sin lluvia !! Mejorando tiempo en el recorrido, es una ruta plana que me ayuda a mantener un ritmo de velocidad constante. Va subiendo la intensidad de los entrenamientos para acumular más km y transformar eso en mejor capacidad aeróbica !!!
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